Terong merupakan salah satu sayuran asli dari negara Srilanka yang tumbuh subur di Indonesia. Banyak orang yang menganggap sayuran ini bisa membuat lemas, namun sebenarnya sayuran ini mengandung zat besi, kalsium dan mineral yang menyuplai nutrisi penting bagi tubuh. Banyak sekali manfaat terong untuk kesehatan. Terong di klaim dapat meningkatkan stamina dan juga merangsang antibodi supaya bisa bergerak lebih ampuh dalam melawan penyakit. Selain itu, terong juga memiliki kandungan antioksidan yang bisa menghindarkan Anda dari berbagai jenis infeksi dan juga masalah penyerapan gizi. Berikut ini beberapa manfaat terong bagi kesehatan, seperti yang dikutip dari manfaat.id (03/04/2018). 1. Mengobati Nyeri Perut Terong ungu diyakini ampuh dalam mengobati nyeri perut. Dengan sayuran ini, berbagai nyeri perut akan berkurang dengan perlahan. Baik itu nyeri perut sebab maag atau yang lainnya. Dengan mengonsumsinya nyeri perut akan berkurang. 2. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan Terong